2015年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 11日:
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320 kcal
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脂質: 6.84g | たんぱく質: 11.90g | 炭水化物: 49.83g.
朝食: Aldi Rolffes Krustenbraten, Ja! Erdbeer-Konfitüre Extra, Aldi Looping, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Kaffee, Netto American Style Vollkorn Sandwich. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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