2014年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 27日:
|
910 kcal
|
脂質: 32.65g | たんぱく質: 34.53g | 炭水化物: 116.95g.
朝食: Milbona Tilsiter, Aldi Looping, Tamara Pflaumenmus, Netto American Style Vollkorn Sandwich, Milsa Speisequark Magerstufe, Kaffee. 昼食: Danone Dany Sahne, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Kühne Apfelrotkohl, Salzkartoffeln. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|