2014年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 8日:
|
1015 kcal
|
脂質: 29.20g | たんぱく質: 44.19g | 炭水化物: 139.62g.
朝食: Delikatess Kochhinterschinken, Aldi Looping, Pfirsich-Vanille-Rosmarin-Marmelade, Kaffee, Milsani Speisequark Magerstufe, Netto American Style Vollkorn Sandwich. 昼食: Coquette Rinder-Roulade, Edeka Apfel-Rotkohl, Salzkartoffeln. 軽食/その他: Milka Alpenmilch Schokolade, Apfel. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|