2015年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 26日:
|
1847 kcal
|
脂質: 46.60g | たんぱく質: 126.78g | 炭水化物: 213.74g.
朝食: Orangina Orangina (Canette), Dolce Gusto Marrakech Tea. 昼食: Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Poulet. 夕食: Liebig Soupe Légumes du Soleil, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Cordon Bleus de Dinde. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|