2015年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 26日:
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1057 kcal
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脂質: 70.58g | たんぱく質: 56.79g | 炭水化物: 60.24g.
朝食: Смешанные Орехи, Хлебец, Семена Льна, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Гороховая Каша. 昼食: Орбита Сыр Плавленный. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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