2015年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 26日:
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1328 kcal
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脂質: 55.16g | たんぱく質: 79.01g | 炭水化物: 126.68g.
朝食: Zwiebeln, Schweizer Käse, Goldähren Bauernschnitten, Norfisk Delikatessen Lachs Forelle, Tomate Vom Markt. 昼食: Rotkohl, Ei, Speck, Zwiebeln, Spätzle. 軽食/その他: Almighurt Omas Apfelkuchen. もっと...
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週に7 kg減量中
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