2015年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 24日:
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1921 kcal
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脂質: 99.42g | たんぱく質: 110.43g | 炭水化物: 142.31g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Jif Creamy Peanut Butter. 夕食: Snyder's of Hanover White Chocolate Pretzel Dips, Chocolate Fudge, Peanut Butter Fudge, Rotel Cheese Dip, Gwaltney Spiral Sliced Brown Sugar Glazed Ham, Sausage Balls (Made with Biscuit Mix and Cheese). もっと...
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1863 kcal
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運動:
家事 - 30 分, 立つ - 1 時間, 座る - 3 時間, Elliptical - 35 分, 睡眠 - 6 時間 30 分, 休憩 - 12 時間 25 分. もっと...
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体重に変化ありません
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