2015年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.4 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 38.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 24日:
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2037 kcal
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脂質: 180.35g | たんぱく質: 88.62g | 炭水化物: 10.83g.
朝食: Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Bullet Proof Coffee, Farmland Foods Thick Sliced Peppered Bacon. 夕食: Kerrygold Pure Irish Butter, Beef Top Loin (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). 軽食/その他: Redwood Hill Farm Goat Kefir. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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