2011年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 27日:
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1675 kcal
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脂質: 75.60g | たんぱく質: 148.29g | 炭水化物: 94.34g.
朝食: strawberries, Prosciutto Crudo, Boiled Egg. 昼食: sugar, espresso, Instant Mashed Potatoes, veal. 夕食: rice cracker, veal, carrots. 軽食/その他: fig, biscuit, chocolate, corn crackers, biscuits. もっと...
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2019 kcal
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運動:
健康体操（軽め、家庭内運動など） - 45 分, 家事 - 1 時間, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 7 時間 5 分, 睡眠 - 7 時間 10 分. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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