2015年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 23日:
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1540 kcal
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脂質: 71.30g | たんぱく質: 64.43g | 炭水化物: 162.32g.
朝食: Hefezopf, Kamillentee, Marmelade. 夕食: Kartoffelbrei, Wilhelm Brandenburg Grobe Bratwurst. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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