2015年 12月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 22日:
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337 kcal
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脂質: 13.08g | たんぱく質: 9.54g | 炭水化物: 51.26g.
昼食: Mayonnaise, 100% Whole Wheat Pita Bread, Don Lee Farms Super Foods Veggie Patty. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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