2015年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 22日:
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880 kcal
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脂質: 17.78g | たんぱく質: 58.77g | 炭水化物: 158.50g.
朝食: Béghin Say Petit Sucre, Café. 昼食: Sushi Saumon, Sushi West Maki Saumon, Eat Sushi Soupe Miso, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Eat Sushi Maki Saumon, Eat Sushi Salade de Choux Japonais. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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