2015年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 22日:
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3189 kcal
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脂質: 182.64g | たんぱく質: 142.65g | 炭水化物: 242.66g.
朝食: Baumkuchen. 昼食: Gut & Günstig Baguette-Brötchen, Rasting Riesenkrakauer. 夕食: Orangen, Ja! Schlagsahne, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Ei, Butter. 軽食/その他: Lorenz Erdnussflips, Ja! Deutscher Gouda, Schmalzkuchen. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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