2015年 12月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 21日:
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2179 kcal
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脂質: 79.76g | たんぱく質: 66.03g | 炭水化物: 292.06g.
朝食: Picard Tarte aux Pêches et aux Quetsches, Café, Béghin Say Petit Sucre. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's 280 Original, McDonald's Frites (Grande). 夕食: Charles & Alice Aubergines Confites, Tipiak Semoule. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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