2011年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
99.2 kg これまでの減量分: 9.7 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1882 kcal 脂質: 63.72g | たんぱく質: 69.90g | 炭水化物: 266.11g.   朝食: 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. 昼食: Raspberries, Lemon Puddings, Chocolate Covered Pretzels, Fried Chicken Breast. 夕食: Miracle Whip, Havarti Cheese, Turkey Breast, Weight Watchers Bread. 軽食/その他: Fudgesicle, Caramilk, Bolthouse Farms, Kraft Caramel. もっと...
2658 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 50 分, 休憩 - 15 時間   10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.5 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


jasonfahyの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。