2015年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 20日:
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281 kcal
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脂質: 10.33g | たんぱく質: 10.35g | 炭水化物: 38.34g.
朝食: Toasted Whole Wheat Bread, IHOP Seasonal Fresh Fruit, Coffee with Milk. 昼食: Coffee with Milk, Red Baron Deep Dish Singles - Meat-Trio Pizza. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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