2015年 12月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.7 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 19日:
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1080 kcal
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脂質: 60.00g | たんぱく質: 44.00g | 炭水化物: 92.00g.
昼食: Papa John's The Works Thin Crust Pizza (Large). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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