Taniatorresの日記, 2015年 12月 19日

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2015年 12月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）

64.7 kg これまでの減量分: 2 kg. 残り: 6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 19日:

186 kcal

脂質: 7.08g | たんぱく質: 9.29g | 炭水化物: 20.77g. 朝食: Bimbo Pan Blanco (23g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Te con Leche y Splenda, Azúcar. もっと...

1929 kcal

運動: 歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間　 18 分, 休憩 - 14 時間　 42 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

体重に変化ありません


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