2015年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 20日:
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1415 kcal
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脂質: 65.31g | たんぱく質: 39.48g | 炭水化物: 122.84g.
昼食: Godiva Milk Chocolate, Coffee with Milk, Cabernet Sauvignon Wine, Albertsons Tomato Ketchup, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Toasted English Muffins (Includes Sourdough, with Calcium Propionate, Enriched). 夕食: Tea with Milk, Cheesecake Factory Tiramisu. もっと...
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体重に変化ありません
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