2015年 12月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 19日:
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928 kcal
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脂質: 30.43g | たんぱく質: 38.80g | 炭水化物: 126.05g.
朝食: Jus d'Orange. 昼食: Mandarine, U Chocolat Lait Éclats de Noisettes, Brioche, Nesquik Chocolat Chaud. 夕食: Picard Galette des Rois aux Pommes, Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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