2015年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 17日:
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640 kcal
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脂質: 31.00g | たんぱく質: 23.00g | 炭水化物: 72.00g.
朝食: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). 軽食/その他: Kellogg's Nutri-Grain Fruit & Oat Harvest. もっと...
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体重に変化ありません
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