2015年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 17日:
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1790 kcal
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脂質: 69.26g | たんぱく質: 68.47g | 炭水化物: 227.22g.
朝食: Béghin Say Petit Sucre, Café. 昼食: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Tarte au Chocolat, Pommes Pink Lady, Panzani Tortelloni Ricotta Epinards. 夕食: Pommes Pink Lady, Boursin Figue et 3 Noix, Elle & Vire Le Mini Beurre, Picard Demi Baguette de Campagne, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. 軽食/その他: Béghin Say Sucre de Canne, Café. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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