2015年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 17日:
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1504 kcal
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脂質: 42.01g | たんぱく質: 37.73g | 炭水化物: 244.08g.
朝食: Mercanti Riso Soffiato, Yomo Yogurt Caffè. 昼食: Arance, Kraft Sottilette Fila e Fondi, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Integrale, GrissinBon Fagolosi, Conad Gallette di Mais Biologiche, Galletta di Riso Soffiato. 夕食: Verdure Miste (Surgelate), Scotti Gallette di Riso, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Filetto o Bastoncino di Pesce al Forno Impanato o in Pastella. 軽食/その他: Caramelle Dure, Tè Pre-Zuccherato. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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