2015年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.1 kg
これまでの減量分: 38.7 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 16日:
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426 kcal
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脂質: 32.78g | たんぱく質: 21.92g | 炭水化物: 14.94g.
朝食: Great Value Mild Pork Sausage. 昼食: Hillshire Farm Beef Lit'l Smokies, Cooked Brussels Sprouts (Fat Not Added in Cooking). もっと...
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週に1.9 kg減量中
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