2015年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 16日:
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1805 kcal
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脂質: 67.40g | たんぱく質: 91.11g | 炭水化物: 152.60g.
朝食: Tassimo Café Au Lait. 昼食: Fritiertes Hähnchen (mit Haut gegessen), Gebratene Nudeln. 夕食: Ja! Pizza Margherita, Milbona Reine Buttermilch. 軽食/その他: Aldi Bergkäse, Weintrauben, Roter Tafelwein, Genuss der Saison Käse-Spezialitäten Trüffel. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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