2015年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 16日:
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2546 kcal
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脂質: 101.53g | たんぱく質: 121.13g | 炭水化物: 220.08g.
朝食: Café Expresso, Senseo Café. 昼食: Auchan Jambon Supérieur les Salaisons Lause, Les Croisés Fromage de Chèvre, Charal Pavé, Bouton d'or Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge et Oignon Rouge, Leader Price Thon au Naturel, Flan de Courgette, Salade Verte, Café Expresso, Oignons. 夕食: Fromage de Chèvre (Demi Mou), Baguette, Pizza Maison, Oignons, Salade Verte, Bouton d'or Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge et Oignon Rouge, Baguette, Auchan Jambon Supérieur les Salaisons Lause. 軽食/その他: Casino Noir Dégustation, Kir. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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