2015年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 15日:
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1404 kcal
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脂質: 98.53g | たんぱく質: 81.11g | 炭水化物: 77.57g.
昼食: In-N-Out Double-Double Protein Style (No Spread). 夕食: Atkins Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar (Meal), Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Eggplant. 軽食/その他: LINDSAY GREEN OLIVES (CALIFORNIA), Egg Yolk, Fresh & Easy New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Hershey's Sugar Free Special Dark Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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