2015年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 15日:
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684 kcal
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脂質: 49.80g | たんぱく質: 27.00g | 炭水化物: 31.22g.
朝食: food club cream cheese, Sara Lee Iron Kids Better White, Truvia Sweetener (Packet), Substituto de Creme de Leite (em Pó), Café. 夕食: Pepsi Pepsi Light, Repolho Verde Cozido, Evergood Louisiana Hot Links. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Light, Queijo Cheddar. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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Janaina Santos Ankeの体重の記録
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