2015年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 15日:
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991 kcal
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脂質: 71.11g | たんぱく質: 53.80g | 炭水化物: 36.05g.
朝食: Café. 昼食: Trident Chiclete, Azeite de Oliva, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maminha, Contra-filé, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Nestlé Creme de Leite, Linea Sucralose, Morangos Congelados Não Adocicado, Itacolomy Manteiga com Sal, Alcatra, Uvas (tipo Americano, Slip-Skin), Coco. もっと...
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