2011年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 26日:
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1860 kcal
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脂質: 80.42g | たんぱく質: 113.43g | 炭水化物: 192.33g.
朝食: vitamix juice (Bill's), Ginger, Baked or Broiled Salmon. 昼食: Spirulina Seaweed (Dried), Aussie Bites, All Natrual Potstickers, Chicken Cilantro Mini Wontons, Peanuts. 軽食/その他: Lemon Pudding (1 oz). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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