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bl
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91.1 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 13日:
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1360 kcal
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脂質: 49.64g | たんぱく質: 62.64g | 炭水化物: 176.44g.
昼食: Mandarine, Fenchel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Nudeln (Gekocht), Roastbeef. 軽食/その他: Schokoladenkekse (mit Butter), Red Delicious Äpfel. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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