2011年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 26日:
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1156 kcal
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脂質: 81.89g | たんぱく質: 83.16g | 炭水化物: 34.81g.
朝食: Extra Firm Tofu, Athenos Feta Cheese, sweet n low, coffee, egg, kirkland egg product, spinach. 昼食: steak, boiled eggs, california classic dressing, precious string cheese, carrots, red cabbage. 夕食: almonds, precious string cheese. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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