2015年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.7 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 12日:
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933 kcal
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脂質: 38.54g | たんぱく質: 46.56g | 炭水化物: 103.06g.
朝食: Kellogg's Rice Krispies, Beatrice 2% Milk. 昼食: Quesadilla with Poultry and Cheese. もっと...
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週に2.9 kg増量中
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