2015年 12月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.8 kg これまでの減量分: 8.2 kg.    残り: 17.8 kg.    ダイエット続き: 不十分.

1622 kcal 脂質: 92.82g | たんぱく質: 52.45g | 炭水化物: 134.63g.   朝食: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). 夕食: Eierlikör, Rohmilch, Aldi Ofterdinger Delikatess Fleischsalat, Horsthemke Gutsherrenbrot, Edeka Kopfsalatherzen, Essig-Öl-Dressing, Bofrost Käsespätzle. もっと...
1831 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Orissa1962の体重の記録


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