2015年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 12日:
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2664 kcal
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脂質: 102.55g | たんぱく質: 109.88g | 炭水化物: 332.62g.
朝食: Weet-Bix Weet-Bix, Milk (Whole Milk), Coffee with Milk, V8 Breakfast. 昼食: Coffee with Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Avocado, Abbott's Village Bakery Harvest Seeds & Grains Bread, Sirena Tuna in Springwater. 夕食: Domino's Pizza Garlic Bread, Domino's Pizza Supreme Traditional Classic Crust Pizza. 軽食/その他: Mundella Greek Natural Yoghurt, Nectarines. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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