2015年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 11日:
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842 kcal
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脂質: 34.22g | たんぱく質: 32.30g | 炭水化物: 99.22g.
朝食: Quero Maionese, Ovo Frito, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Pão Francês sem Miolo, Queijo Branco. 昼食: Sococo Água de Coco. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Coxinha. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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