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aujourdhui je trouve que j ai mangé un peu trop . en plus demain on peut dire que le regime est out vu que je serais sur la route puis demain soir on est invité oh my god le regime va prendre un coup je te jure .
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55 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 11日:
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1198 kcal
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脂質: 43.58g | たんぱく質: 61.37g | 炭水化物: 141.82g.
朝食: Huile d'Olive, Baguette, Super U Brillat Savarin, Miel, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Thé Earl Grey. 昼食: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Panzani Coquillettes. 夕食: Oeuf Dur, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Carottes (Congelées), Clémentines, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Yoplait Yopa! Fraise. もっと...
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体重に変化ありません
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