2015年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 11日:
|
963 kcal
|
脂質: 41.08g | たんぱく質: 65.23g | 炭水化物: 81.89g.
朝食: Café, Béghin Say Petit Sucre. 昼食: Tomme de Savoie, Clémentines, Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Picard Poulet Légumes Petites Pâtes Mozzarella. 夕食: Thé Vert, Clémentines, Tomme de Savoie, Knorr Soupe Indienne, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
 コメント
Super !! Félicitations :) Et ben sûr tu passeras en dessous des 90, tu t'accroches et on est là pour toi !!! Bisous
2015年 12月 11日 投稿者: OTKA77
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|