2015年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 11日:
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2714 kcal
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脂質: 135.59g | たんぱく質: 109.46g | 炭水化物: 254.22g.
朝食: Casino Chocolat au Lait, Pomme. 昼食: Semoule, Fleury Michon Rôti de Dinde. 夕食: McDonald's Sauce Barbecue, McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Grand Big Mac, Carrefour Nuggets de Poulet, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande). 軽食/その他: M&M's M&M's, Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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