2015年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 11日:
|
2218 kcal
|
脂質: 109.81g | たんぱく質: 134.09g | 炭水化物: 119.88g.
朝食: ESN Micellar Casein Vanilla. 昼食: Tunfisch, Gemischter Salat, Gouda, Kochschinken, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl). 夕食: Burger King King Wings (6), Burger King Double Cheeseburger, Burger King Whopper. 軽食/その他: Lindt Marc de Champagne Trüffel, Dornfelder Lieblich Glas. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
 コメント
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende! Ganz liebe Grüße ♥
2015年 12月 11日 投稿者: Everlost
|
Lieben Dank! Euch noch einen gemütlichen 3. Advent! GLG 😘
2015年 12月 13日 投稿者: Katyvettchen
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|