2015年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 11日:
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578 kcal
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脂質: 27.32g | たんぱく質: 32.94g | 炭水化物: 50.96g.
朝食: Чай. 昼食: Куриная Грудка Отварная. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Лента Рулет с Маком. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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