2015年 12月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 10日:
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80 kcal
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脂質: 0.50g | たんぱく質: 5.50g | 炭水化物: 13.00g.
朝食: Phillips Fiber Good Gummies, Publix Low Fat Cottage Cheese with Pineapple. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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