2015年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 10日:
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1602 kcal
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脂質: 48.00g | たんぱく質: 83.90g | 炭水化物: 153.53g.
朝食: Tassimo Café Au Lait. 昼食: Kartoffelbrei, Knorr Fix für Paprika Rahm Schnitzel. 夕食: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milbona Käse Aufschnitt, Dulano Truthanbrust, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine. 軽食/その他: Valbonta Grana Padano, Weintrauben, Weißer Tafelwein, Clementinen. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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