2015年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 9日:
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1166 kcal
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脂質: 74.93g | たんぱく質: 65.94g | 炭水化物: 50.93g.
朝食: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. 昼食: Our Family Parmesan Cheese, Cardini's Caesar Salad Dressing, Butter, Great Value Romaine Lettuce, Steamed or Boiled Shrimp. 夕食: Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Onions, Cucumber (with Peel), Celery, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Chicken Chili. もっと...
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体重に変化ありません
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