2015年 12月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.0 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 8日:
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337 kcal
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脂質: 11.81g | たんぱく質: 16.32g | 炭水化物: 42.23g.
昼食: Bean Soup, Stockpot Soup (Canned, Condensed). もっと...
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週に5.1 kg減量中
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