2015年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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136 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 7日:
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740 kcal
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脂質: 13.54g | たんぱく質: 123.73g | 炭水化物: 21.23g.
朝食: Wasa Z Błonnikiem, Szynka Drobiowa, Zott Twaróg Chudy. 昼食: Halibut Atlantycki i Pacyficzny (Ryba) (Gotowana, Suszona). もっと...
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