2015年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 7日:
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1233 kcal
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脂質: 36.77g | たんぱく質: 41.28g | 炭水化物: 131.88g.
朝食: Tassimo Café Au Lait. 昼食: Penny Markt Käseaufschnitt, REWE Delikatess Bierschinken, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kartoffelbrei, Frikadelle. 夕食: Milbona Käse Aufschnitt, Marmelade, Teekanne Türkischer Apfel, Netto Bierschinken Aufschnittplatte, Landbäckerei Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine. 軽食/その他: Roter Tafelwein, Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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