2015年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 7日:
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898 kcal
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脂質: 45.26g | たんぱく質: 57.57g | 炭水化物: 59.54g.
朝食: Mandarine, Nesquik Chocolat Chaud. 昼食: U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Picard Gratin de Choux Fleurs, Herta Knacki. 夕食: d'Aucy Petits Pois & Carottes Extra Fins, Truite Cuite au Four ou Grillée. 軽食/その他: Côte d'Or Chocolat au Lait. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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