2015年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 7日:
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548 kcal
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脂質: 4.57g | たんぱく質: 14.63g | 炭水化物: 110.17g.
朝食: Epi D Or Tartine Craquante, Clémentines, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Thé Earl Grey, Yoplait Yop Fraise Banane, Bonne Maman Confiture Quetsches. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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