2015年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.2 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 6日:
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405 kcal
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脂質: 5.00g | たんぱく質: 14.00g | 炭水化物: 74.50g.
朝食: Kellogg's Corn Flakes, Beatrice 2% Milk. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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